En kombination av olika kroppställningar, fysiska övningar och i medveten andning.

Denna yoga form är medicinsk i grunden och den kan på sikt läka både din kropp och själ.

Jag håller kurser både individuellt och i grupp. Om du som arrangör vill ha en kurs i ditt hem, eller i en lokal som passar, så går du kostnadsfritt.

	Hälsa Yoga Anding Massage Awareness